Наташа По- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1550 ккал

Жир: 48,30г | Белк: 105,40г | Углев: 180,08г. Завтрак: Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Хлеб, Пятерочка Помидоры. Обед: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Яблоко Зеленое, Абрикос, Окей Виноград Черный . Ужин: Клубника, Полевское Молоко 3,2%, Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса