Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annie Heung
Журнал
17 июл 20
Annie Heung- Журнал, 17 июл 20
Параметры Пользователя Annie Heung
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2020:
1556 ккал
Жир: 81,38г | Белк: 86,47г | Углев: 125,07г.
Завтрак:
炒雞蛋(整個), 全麥麵包, 牛油果.
Обед:
灣仔碼頭 川香麻辣白菜豬肉水餃, 蒸南瓜.
Ужин:
大西洋鯖魚, 惠康 (Wellcome) 鯪魚肉, 豬腳, 小白菜, 香菇, 冬瓜排骨湯.
Перекус/Другое:
四洲 芝士味夾心餅乾, 橙子.
подробнее ...
1316 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annie Heung-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю