metamora- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

56,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1511 ккал

Жир: 75,92г | Белк: 69,50г | Углев: 143,36г. Завтрак: Gala Apples, Coffee, Whole Milk. Обед: Nectarines, Au Bon Pain Caprese Sandwich. Ужин: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Great Value Corn on The Cob, Butter, Baked or Broiled Trout. Перекус/Другое: Blue Bell Krunch. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса