justduing- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

79,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

3608 ккал

Жир: 127,40г | Белк: 186,89г | Углев: 410,85г. Обед: 요플레 플레인 요거트, 피자스쿨 고구마피자, 피자스쿨 스테이크 피자, 치즈 피자, 불고기피자, 미스터피자 쉬림프골드, 순살치킨, 탕수육, 이마트 단호박샐러드, 홈플러스 꽃맛살샐러드, 메추리알. Ужин: 밥, 김치찌개, 돈까스. Перекус/Другое: 삼립 56시간 저온숙성 식빵, 메가커피 아메리카노, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса