MrCalifornia- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

95,3 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

2615 ккал

Жир: 89,32г | Белк: 163,61г | Углев: 275,84г. Завтрак: Salsa, Hormel Natural Choice Canadian Bacon, Olive Oil, Fresh & Easy Fajita Vegetables, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Optifast 800 Strawberry Shake. Обед: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Sabra Tahini Hummus, Optifast 800 Chocolate Shake, Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar. Ужин: Red Table Wine , Freshlike Mixed Vegetables, Olive Oil, Mighty Meals Caribbean Jerk Salmon, Optifast 800 Vanilla Shake. Перекус/Другое: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn, Butter, New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar. подробнее ...

2963 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса