jubuchweitz- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя jubuchweitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

118,5 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1065 ккал

Жир: 59,11г | Белк: 64,87г | Углев: 74,67г. Обед: Ovo Frito sem Gordura, Soya Maionese, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Beterrabas, Cenouras, Queijo Mozzarella, Sementes de Linhaça. Ужин: Cenouras, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abacate, Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Manteiga Crua, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Перекус/Другое: Bergamota. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jubuchweitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jubuchweitz- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

jubuchweitz-Изменение Веса