Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzylittleone
Журнал
16 июл 20
jazzylittleone- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя jazzylittleone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1528 ккал
Жир: 79,92г | Белк: 77,23г | Углев: 120,44г.
Завтрак:
Franz Seattle International Cracked Wheat Sourdough Round, Butter (Salted), Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg.
Обед:
Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Calavo Avocado, Seattle Baking Company Cracked Wheat Sourdough, Kraft Mayo, The Deli Counter Smoked Ham.
Ужин:
Calavo Avocado, Carrots, Mayonnaise, Cauliflower, Parsley, Dole Green Onion, Tomatoes, Red Onions, Sweet Red Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Couscous (Cooked).
Перекус/Другое:
Hillshire Farm Small Plates Italian Dry Salame.
подробнее ...
1755 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzylittleone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю