Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gerciene
Журнал
16 июл 20
gerciene- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя gerciene
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
108,5
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
835 ккал
Жир: 43,62г | Белк: 61,82г | Углев: 54,32г.
Обед:
Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sopa de Legumes com Carne, Queijo Minas.
подробнее ...
3004 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 75,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gerciene-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю