mma862- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя mma862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1104 ккал

Жир: 49,93г | Белк: 88,51г | Углев: 76,40г. Обед: Puré de Papa, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Queso Gouda, Tomates, Cuadril. Ужин: Filete de Ternera Empanado, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera. Перекус/Другое: Cereal Mix Pasion de Chocolate, Solitas Animación con Confites, Cereal Mix Pasion de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

estoy feliz !!! 5.50 bajados en menos de 2 meses !!

16 июл 20 написано членом: mma862


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mma862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mma862- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

mma862-Изменение Веса