Enila A- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя Enila A | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

96 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 39 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

502 ккал

Жир: 19,94г | Белк: 56,90г | Углев: 21,71г. Завтрак: Morangos. Обед: Qualitá Tomate Cereja, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

2809 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Enila A-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Enila A- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

Enila A-Изменение Веса