wanessaor- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя wanessaor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

95,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 36,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

578 ккал

Жир: 12,71г | Белк: 46,77г | Углев: 71,67г. Завтрак: Mariza Canela em Pó , Molico Leite Desnatado, Banana, Mamão Formosa. Обед: Cebolas, Tomates, Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido. подробнее ...

3247 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wanessaor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wanessaor- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

wanessaor-Изменение Веса