ColleenS713- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

64,0 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1226 ккал

Жир: 53,03г | Белк: 93,72г | Углев: 100,98г. Завтрак: Bananas, Spectrum Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Spinach, Nut Pods Coffee Creamer, Revly Protein Powder Vanilla, Swiss Chard, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Amablu Gorgonzola Cheese, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Olive Oil, Apples, Cucumber (Peeled), Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Radicchio, Celery, Grape Tomatoes, Carrots, Red Cabbage. Ужин: Peanut Butter, Sour Dough Bread. Перекус/Другое: Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Revly Protein Powder Vanilla, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса