핑트하리보- Журнал, 14 июл 20

Параметры Пользователя 핑트하리보 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2020

52,6 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2020:

798 ккал

Жир: 14,88г | Белк: 78,00г | Углев: 89,45г. Завтрак: 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Обед: 밤호박, 양배추, 오이 (껍질 포함), 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 자몽, 아이스 아메리카노. Ужин: 아스파라거스, 제스프리 골드키위, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 버섯볶음, 파프리카, 군고구마. Перекус/Другое: 오이 (껍질 포함), 산과들에 한줌견과 크렌베리. подробнее ...

2157 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

핑트하리보-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

핑트하리보- Журнал, 14 июл 20

Оставить свой Комментарий

핑트하리보-Изменение Веса