Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаК2282
Журнал
16 июл 20
СветланаК2282- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя СветланаК2282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1566 ккал
Жир: 77,41г | Белк: 117,44г | Углев: 89,21г.
Завтрак:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Творог 5%, Овсяные Хлопья, Кефир Легкий 1%, Сахар, Яйцо.
Обед:
Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Lindt Линдор, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Скумбрия Холодного Копчения.
Ужин:
Картофель Отварной, Курица Гриль.
Перекус/Другое:
Творог 9%, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаК2282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю