Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanamom65
Журнал
16 июл 20
nanamom65- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя nanamom65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
82,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1440 ккал
Жир: 60,50г | Белк: 77,00г | Углев: 159,00г.
Завтрак:
I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, ConAgra Foods Egg Beaters, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Light Mayonnaise.
Обед:
Activia Vanilla Yogurt, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread.
Ужин:
Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Shedd's Spread Original, Sharp Cheddar Cheese, Eggs, Light Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Little Debbie Fudge Rounds (34g), Breakstone's Cottage Doubles Peach, Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanamom65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю