marialevacic- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя marialevacic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

722 ккал

Жир: 31,57г | Белк: 53,34г | Углев: 56,32г. Завтрак: Bregott Bregott Ekologisk, Naturell Ost, Wasa Delikatess Knäckebröd, Gefleortens Mellanmjölk. Ужин: Gefleortens Mellanmjölk, Kalkon Skinka, Wasa Delikatess Knäckebröd, Slanka Grönsakssoppa. Перекус/Другое: Kaffe med Mjölk. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Löpband - 15 минуты, Приседания - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marialevacic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marialevacic- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

marialevacic-Изменение Веса