Ridho Bren- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя Ridho Bren | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

93,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

958 ккал

Жир: 29,68г | Белк: 40,15г | Углев: 131,20г. Завтрак: Pentol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Sapi, Tahu Kukus, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pisang. подробнее ...

2273 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ridho Bren-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ridho Bren- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ridho Bren-Изменение Веса