dkhltsk- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя dkhltsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

687 ккал

Жир: 34,49г | Белк: 26,48г | Углев: 68,17г. Завтрак: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Зеленый Чай. Обед: Гречка Отварная, Сосиски Молочные. Ужин: Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Перекус/Другое: Пепси Пепси Лайт, Wasa Sandwich Cheese & Herbs, Wasa Sandwich Cheese & Herbs, Зеленый Чай, Красные Помидоры. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dkhltsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dkhltsk- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

dkhltsk-Изменение Веса