Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
16 июл 20
DiscursMonger- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1410 ккал
Жир: 32,11г | Белк: 116,28г | Углев: 168,16г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Груша Сезонная, Перекресток Чиабатта Классическая, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Невская Трапеза Грудка Куриная Копчено-Вареная.
Обед:
Рот Фронт Птичье Молоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое).
Ужин:
Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Булгур (Вареный), Щавелевый супчик, ВкусВилл Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Птичье Молоко, Яблоко Зеленое, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю