eeelenka7- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя eeelenka7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

84,9 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1300 ккал

Жир: 39,94г | Белк: 109,14г | Углев: 124,54г. Завтрак: Меридиан Риет (Паштет) из Горбуши с Мягким Творогом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яйцо. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Голени с Кожей. Ужин: Банан, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eeelenka7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eeelenka7- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

eeelenka7-Изменение Веса