Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
16 июл 20
Almendruzca- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1972 ккал
Жир: 68,38г | Белк: 68,34г | Углев: 270,17г.
Завтрак:
Honey, Mixed Seeds, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Blueberries, Arla Lactose Vrije Yoghurt.
Обед:
Unroasted Almonds, Valblanc Zuivelspread Bieslook Light, Liver Pate (Canned) , AH Rucola, Coop Tonijnsalade, Black Olives, AH Basic Volkoren Brood.
Ужин:
Grand'Italia Lasagne.
Перекус/Другое:
Mango, Hollandia Achterhoekse Theebeschuit, Tony’s Chocolonely Puur Pecan Kokos.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю