dansof- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя dansof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

46,8 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

854 ккал

Жир: 38,00г | Белк: 40,81г | Углев: 92,20г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Евроопт Персик, Гречка, Стары Менск Кефир 2,5%. Обед: Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Картофель Отварной. Перекус/Другое: Клубника с Сахаром, Doctor Grain Хлебцы Рисовые , Минская Марка Творог Мягкий 4%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dansof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dansof- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

dansof-Изменение Веса