Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I'm enot you are not
Журнал
16 июл 20
I'm enot you are not- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя I'm enot you are not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1391 ккал
Жир: 53,78г | Белк: 90,42г | Углев: 145,24г.
Завтрак:
Словяночка Молоко 2,5%, Сыр с Плесенью, Персики, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Семга Слабосоленая, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Авокадо.
Обед:
Сыр с Плесенью, Дыня, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Наггетсы Витьба, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Оливковое Масло.
Ужин:
MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Творожная Запеканка с Манкой.
Перекус/Другое:
Сахар, Яготинский Молоко 2,6%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I'm enot you are not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю