юля270587- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя юля270587 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1135 ккал

Жир: 45,66г | Белк: 76,81г | Углев: 105,92г. Завтрак: Maxler Ultra Whey, Кофе. Обед: Смак Хлеб Чусовской, Кофемания Окрошка на Квасе. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лангустины. Перекус/Другое: Ермолино Сервелат Ореховый, Смак Батон Подмосковный, Макдоналдс Лимонад Санторини, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике 15%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

юля270587-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю