lfp8797- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

55.75公斤，25.7%
血糖100*0.9=90，亞培92
血酮0.7
昨天大約3:00-4:00吃多一點。
晚餐就沒有吃。

55,8 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1216 ккал

Жир: 86,50г | Белк: 66,71г | Углев: 58,58г. Обед: 無糖豆漿, 雞蛋, 安佳鮮奶油, 半甜巧克力豆, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, NOW 洋車前子粉, 加利福尼亞杏仁粉. Ужин: 萬家香和風沙拉醬, 牛頭牌沙茶醬, 全聯洋蔥, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 雞蛋, 紅龍牛肉漢堡排, 炒青菜, 寶宏安柏馬茲摩拉乳酪絲. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса