indahfajarrosalin- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя indahfajarrosalin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

63,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1433 ккал

Жир: 35,92г | Белк: 66,50г | Углев: 214,33г. Завтрак: Telur Dadar, Lemon, Yakult Yakult, Buah Naga, Mangga, Pepaya, Bakso Daging Sapi, Ayam, Cap Cay Kuah. Обед: Telur Dadar, Yakult Yakult, Mangga, Buah Naga, Pepaya, Ayam, Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah. Ужин: Nasi Ketan (Ketan), Bubur Kacang Hijau, Ikan Panggang. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

indahfajarrosalin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

indahfajarrosalin- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

indahfajarrosalin-Изменение Веса