Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jinny66
Журнал
16 июл 20
jinny66- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя jinny66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1537 ккал
Жир: 33,95г | Белк: 62,65г | Углев: 247,06г.
Завтрак:
Ezygo Chicken with Sticky Rice.
Обед:
Thai Spicy Salt Shrimp Dressing , น้ำพริกกะปิ, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Broth (Home Recipe), Fried Battered Catfish, Ground Pork (Cooked) , Salted Egg (Itlog na Maalat), Marks & Spencer Vietnamese Sticky Caramel Pork, Meatless Fried Rice.
Ужин:
해찬들 쇠고기 볶음고추장, Lime, 이지밥 (Easybab) 우리비빔밥 제육 Woori Bibimbap Pork Instand, Guava Juice Drink, 오뚜기 간편 사골 우거지국.
Перекус/Другое:
Cola Soft Drink, Plain Croutons .
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jinny66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю