Betty519- Журнал, 16 июл 20

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

82,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1290 ккал

Жир: 73,98г | Белк: 109,20г | Углев: 48,79г. Завтрак: 水煮蛋, 拿鐵咖啡. Обед: 炒高麗菜, 水煮蛋, 雞腿排, 拿鐵咖啡, 洋菇. Ужин: 雞腿排, 櫛瓜, 炒高麗菜. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса