Fabipva- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя Fabipva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

97 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1363 ккал

Жир: 77,11г | Белк: 72,25г | Углев: 104,11г. Завтрак: Vigor Iogurte Vigor, Café com Açúcar, Sadia Queijo Prato Lanche, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Legumes Refogados, Carne de Vaca Moída, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Café com Açúcar, Sadia Queijo Prato Lanche, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Abacate. подробнее ...

Потеряно 21 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabipva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabipva- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

Fabipva-Изменение Веса