Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magrelinha2019
Журнал
15 июл 20
magrelinha2019- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя magrelinha2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
974 ккал
Жир: 36,55г | Белк: 42,97г | Углев: 119,33г.
Завтрак:
São Pedro Queijo Minas Artesanal Canastra, Ovo.
Обед:
Rúcula, Mangas, Lacta Chocolate Ao Leite, Massa Leve Capeletti de Queijo, Molho Pesto, Quiabo, Ovo, Pimentão Verde.
Ужин:
Quiabo, Pimentão Verde.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Desnatado, Banana Prata, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Casino Tomate Pelado.
подробнее ...
1057 ккал
Упражнение:
Горный Велосипед - 1 час, Беговая Дорожка - 40 минуты, Google Fit - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magrelinha2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю