läskeillekyytiä- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя läskeillekyytiä | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

106,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1959 ккал

Жир: 59,19г | Белк: 77,45г | Углев: 276,73г. Завтрак: Vaasan Ranskanleipä, Lidl Keittokinkku, Vaasan Ranskanleipä, Maitokahvi. Обед: Paahtopaisti, Kania Premium Mayonnaise, Paahtoleipä. Ужин: Sokeri, Riisipuuro. Перекус/Другое: Avokado, Jääkahvi (Maidon kanssa), Daim Jäätelötuutti. подробнее ...

3304 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

106,3

15 июл 20 написано членом: läskeillekyytiä

104,7

16 июл 20 написано членом: läskeillekyytiä

104,0

17 июл 20 написано членом: läskeillekyytiä

104,0

18 июл 20 написано членом: läskeillekyytiä

104,8

19 июл 20 написано членом: läskeillekyytiä


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

läskeillekyytiä-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

läskeillekyytiä- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

läskeillekyytiä-Изменение Веса