lonniehuffman- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well, wifey was right. I did go up a little more the second day after the Wendy's and ice cream treat, but the two-day total is still only one pound, which is still below my 10-pound buffer. I'm happy! 😁

77,8 кг Потеряно до сих пор: 35,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

2259 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

mmmm weeendys 🤤😂

15 июл 20 написано членом: mbd121

it's just a pound of awesomeness man that's all.

15 июл 20 написано членом: one.point.O

i haven't had wendys in forever next time i will go into town i will get me a frosty and some french fries and use the frosty as a french fry dip yes sir

15 июл 20 написано членом: mountainman2

@Mountainman thats the ONLY way to eat their fries!

15 июл 20 написано членом: mbd121

That sounds awesome, mountainman! 😋

15 июл 20 написано членом: lonniehuffman

One. I hope you know I appreciate you! 🙂

15 июл 20 написано членом: lonniehuffman

I do sir. And that goes both ways.

15 июл 20 написано членом: one.point.O

Wow! A ten pound buffer...that is a great idea.

15 июл 20 написано членом: jazzylittleone

Not bad at all though. You’re doing fine!!

15 июл 20 написано членом: wifey9707

Thanks, jazzy! I have a buffer because it gives me wiggle room before I lose my blue line, and so that when I go to the doctor and get weighed I'll still have a normal BMI even if I wear heavy clothes. 🙂

15 июл 20 написано членом: lonniehuffman

Thanks, wifey! 🙂

15 июл 20 написано членом: lonniehuffman

Lonnie, that’s awesome!! I love when that happens. I had the opposite of that today, but it’s ok. 😬😊

15 июл 20 написано членом: newnamewhodis

A 3500 calorie surplus would be needed for it to be a pound of fat so there was never anything to worry about. :)

16 июл 20 написано членом: -Diablo

More juice for you, newname! 💦💙💦

16 июл 20 написано членом: lonniehuffman

That's good to know, Diablo. Thank you. I skipped breakfast and lunch that day, so I didn't get that many calories.

16 июл 20 написано членом: lonniehuffman

Thank you, Lonnie!! 🤩💖

16 июл 20 написано членом: newnamewhodis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса