bobo1966- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

99,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

2638 ккал

Жир: 115,93г | Белк: 107,80г | Углев: 277,25г. Завтрак: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Ener Bio Cranberries, BioBio Datteln Entsteint , Aldi Haferflocken. Обед: REWE Bio Tofu Natur, Gelbes Thai Curry, Rote Paprika, Basmati-Reis Gekocht, Champignons, Kichererbsen Getrocknet, Kokosmilch, Zwiebeln, Ingwer, Olivenöl. Ужин: Baresa Grüne Oliven , Ergüllü Scharfer Grieche , Aldi Hummus Natur, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Milfina Butter , BioBio Roggenvollkornbrot, Cucina Paprika Suppe. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Läuft! 👍

15 июл 20 написано членом: Luise Freiheit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса