Mary414- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя Mary414 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

100,3 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1495 ккал

Жир: 61,32г | Белк: 75,36г | Углев: 160,51г. Завтрак: Слобода Масло Подсолнечное, Мирролла Льняное Масло, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Сахар, Перекресток Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Азбука Вкуса Мята Свежая, Олейна Подсолнечное Масло , Имбирный Чай, Гречка Отварная, Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Обычные Блины, Имбирный Чай, Мирролла Льняное Масло, Даниссимо Творожный с Киви. Перекус/Другое: Агрокомплекс Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mary414-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mary414- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

Mary414-Изменение Веса