Kate_logos- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

2275 ккал

Жир: 97,99г | Белк: 141,64г | Углев: 210,55г. Завтрак: Клевер Молоко 6%, Избенка Белпер Кноле, Кофе, Клевер Молоко 6%. Обед: Тёма Фруктовое Пюре Груша-Яблоко, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Помидоры Черри, Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%, Тёма Говядина с Гречкой, Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, Фруто Няня Молочный Коктейль Банан, ВкусВилл Роллы Филадельфия , Летний День Молоко 3,2%. Ужин: Избенка Брынза, Переславский Хлебозавод Хлеб Солодовый, Unagrande Качокавалло, Фрутоняня Витаминный Салатик, Ананас (Консервированные с Соком), Unagrande Качокавалло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". Перекус/Другое: Нектарин, Storck Toffifee. подробнее ...

277 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса