thaisparaujo- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя thaisparaujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

814 ккал

Жир: 32,20г | Белк: 51,54г | Углев: 77,63г. Завтрак: Taeq Pão de Forma 100% Integral, Ovo, Vigor Requeijão Light. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pão Pita Branco, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Pão de Queijo. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaisparaujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaisparaujo- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

thaisparaujo-Изменение Веса