toriiabumbur- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя toriiabumbur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

53,9 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1817 ккал

Жир: 91,25г | Белк: 100,20г | Углев: 149,12г. Завтрак: Чай с Лимоном, Блины с Творогом. Обед: Сильпо Чизкейк , Греческий Салат, Скумбрия Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Батон. Ужин: Соевое Молоко, Салат Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Селедка. Перекус/Другое: Сахар, Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriiabumbur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriiabumbur- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

toriiabumbur-Изменение Веса