Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОлесяЕжик
Журнал
15 июл 20
ОлесяЕжик- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя ОлесяЕжик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1224 ккал
Жир: 36,75г | Белк: 81,15г | Углев: 180,27г.
Завтрак:
Оладьи.
Обед:
Alpro Кокосовое Молоко, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачок.
Ужин:
Теремок Гороховый Суп Постный, Alpro Кокосовое Молоко, Цветная Капуста, Кабачок.
Перекус/Другое:
Булочка, Щавель, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сметана 15%, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОлесяЕжик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю