janerochester- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

82,9 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1294 ккал

Жир: 73,83г | Белк: 64,33г | Углев: 97,12г. Завтрак: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Капучино (Обезжиренное), Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Обед: Авокадо, Медово-Горчичный Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Блинчики, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Ужин: Компас Здоровья Семена Чиа, ВкусВилл Ряженка 4%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса