vale11a- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 20:00 - 65 кг

63,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1836 ккал

Жир: 87,28г | Белк: 71,81г | Углев: 190,06г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Campina Сливки Порционные, Белая Дача Рукола, Ежевика, Простоквашино Сливки 10%, Amyga Сыр Мягкий Сливочный "Пармезан", Bite Овсяные Крекеры с Куркумой и Имбирем, Увелка Каша Овсяная с Черникой . Обед: Смартори Салат Капустный с Огурцом, Макси Котлета Рыбная Жареная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Сормовский Хлеб Булка с Маком. Перекус/Другое: Агротек Джоки из Свинины, Виноград. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса