azmin vücut bulmuş hali- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя azmin vücut bulmuş hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

2721 ккал

Жир: 159,24г | Белк: 86,14г | Углев: 247,82г. Завтрак: Domatesler, Yağsız Kızarmış Yumurta, Yeşil Acı Biber, Wasa Delikatess, Doğal Peynir, Karpuz, Çökelek. Ужин: Etli Bamya, Ev Yapımı Yoğurt, Kavun (Kokulu Kavun). Перекус/Другое: Baklava, Kahve (Demlenmiş), Fındık, Eti Çıtır Yulaf, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Badem. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azmin vücut bulmuş hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azmin vücut bulmuş hali- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

azmin vücut bulmuş hali-Изменение Веса