alex.nadolna- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

825 ккал

Жир: 31,18г | Белк: 65,76г | Углев: 73,33г. Завтрак: Pickles, Bacon, Avocado, Toasted Bread. Обед: Designer Whey Chocolate Protein Shake. Ужин: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Popsicle Big Stick, Sokolow Pork Kabanos. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса