Naira39- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя Naira39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

51,2 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1179 ккал

Жир: 43,53г | Белк: 59,15г | Углев: 162,33г. Завтрак: Мастер Десерта Вишневый Пирог, Crunch Brunch Арахисовая Паста, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный , Кофе с Молоком, Банан. Обед: Русский Хлеб Печенье Зерновое с Вялеными Томатами, Мёд, Куриный Дом Долма из Мяса Индейки. Ужин: Молоко (Цельное Молоко). Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Персики, Русский Хлеб Печенье Зерновое с Вялеными Томатами. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naira39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naira39- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

Naira39-Изменение Веса