Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
15 июл 20
nastya_wrkout- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1360 ккал
Жир: 64,34г | Белк: 76,96г | Углев: 124,86г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Селянське Масло Сливочное 82%, Сыр Гауда, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный с Семенами Подсолнуха.
Обед:
Малина, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Мёд, Bounty Батончик Баунти, Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds, Домик в деревне Кефир 2,5%, Персики.
Ужин:
Картофель Отварной, Зеленый Горошек, Семга Запеченная, Сто Пудов Насіння Чіа, Простоквашино Ряженка 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю