Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mastercard_alena
Журнал
15 июл 20
mastercard_alena- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя mastercard_alena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
78 кг
Потеряно до сих пор:
36 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
825 ккал
Жир: 33,44г | Белк: 78,48г | Углев: 51,62г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Achva Паста Кунжутная с Финиковым Сиропом , Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья.
Обед:
Класс Сыр Хит Фитнес 20%, Грецкие Орехи, Черника, Помидор Розовый, Ежевика, Молочар Творог Нежирный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
2988 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mastercard_alena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю