nicesidny- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя nicesidny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

102,2 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

2199 ккал

Жир: 108,29г | Белк: 141,72г | Углев: 157,71г. Завтрак: Данон Творог Мягкий 5%, Иван-Поле Джем Вишня, Nescafe Dolce Gusto Chococino, Лето Близко Творог 0%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Яйцо. Обед: Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Шоколадница Раф Кофе. Ужин: Авида Молоко 2,5%, Иван-Поле Джем Вишня, Данон Творог Мягкий 5%, Свежевыжатый Морковный Сок, Biotta Свекольный Сок, Окей Цезарь. подробнее ...

281 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nicesidny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nicesidny- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

nicesidny-Изменение Веса