bones1985- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя bones1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1337 ккал

Жир: 51,09г | Белк: 105,11г | Углев: 117,77г. Завтрак: Nesquik Nesquik Duo, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Шампиньоны Жареные, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Обед: Яблоко, Банан, Творог 5%. Ужин: Добрый Гном Жареный Лук, Шампиньоны Жареные, Сыр Моцарелла, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. подробнее ...

3040 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bones1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bones1985- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

bones1985-Изменение Веса