Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
15 июл 20
mashulya.1980- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1430 ккал
Жир: 52,42г | Белк: 99,00г | Углев: 133,46г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, ВкусВилл Йогурт Безлактозный, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута.
Обед:
Monster Black Monster Energy Ultra, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Огурец (с Кожурой), RIOBA Сливки 10%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, ВкусВилл Белок Яичный.
подробнее ...
2272 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю