маруся рябова- Журнал, 15 июл 20

Параметры Пользователя маруся рябова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020

81,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2020:

1349 ккал

Жир: 49,99г | Белк: 94,28г | Углев: 131,84г. Завтрак: Помидоры, Подлива, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Обед: Запеканка с Манкой, Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Творожная Запеканка с Манкой, СибХлеб Хлеб Зерна и Злаки, Тефтели с Рисом, Здоровое Меню Масло Горчичное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Сиб Хлеб Изделия Хлебобулочные. Зёрна и Злаки Ржаные. . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маруся рябова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маруся рябова- Журнал, 15 июл 20

Оставить свой Комментарий

маруся рябова-Изменение Веса