Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aston282
Журнал
15 июл 20
aston282- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя aston282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
44,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
1540 ккал
Жир: 67,53г | Белк: 59,83г | Углев: 177,86г.
Завтрак:
Кудесница Мука Овсяная, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Яйцо, Сыр Российский, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Свиточ Вафли Артек, Миндаль Миндаль.
Ужин:
Бабаевский Горький Шоколад 75%, Империя Холода Мороженое Абсолютно Белый, Суп, Помидоры, Каравай Хлеб Дарницкий.
Перекус/Другое:
Каравай Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Карусель Котлета Домашняя, Мистраль Рис Басмати Отварной.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aston282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю